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Unterricht anbieten
60€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Verifiziertes Lehrer-Profil
Antwortzeit 24h
Adrian bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
  • Gruppenkurse
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Sporternährung
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Fortbildung, Betreuung und Aufbau für kommende Leistungssportler im jugendlichen Alter. In den Workshops werden Inhalte der klassischen Trainingslehre mit praxisorientierten Wissen aus dem Leistungspo

Methodik

Ich zeige dir die wichtigsten Aspekte aus den Themenbereichen.

-Individuell angepasste Trainingslehre (Kraft, Ausdauer ,Schnelligkeit ,Beweglichkeit und Sensomotorik)

-Verletzungsprophylaxe

- angepasste Ernährungspläne

-Sportorganisation
Wie setze ich all das gewonnene Wissen in die Praxis um?

Es werden zu den Themenschwerpunkten Unterichtsmaterialen zusammengestellt die das Physiologische und anataomische Grundwissen spielerisch vermitteln.
Im Online- Coaching werden Trainingspläne zusammen erstellt und vermittelt.

Erfahrungen

Ich bin Fitness- und Personaltrainer und habe Jahrelang selber Handballsport auf Leistungsniveau betrieben.
Zusätzlich habe ich Sportmanagement studiert.
Wie du richtig trainierst , auf was zu achten ist und wie du all Das in deinen Alltag optimal integrierst ist gar nicht so einfach. Hierbei begleite ich Dich und helfe das Optimum aus deiner sportlichen Laufbahn rauszuholen.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 60€/h
Adrian bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Gruppenkurse
Der Unterricht findet statt:
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  • Sporternährung
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