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Marlene - Prof yoga - Klagenfurt
Klagenfurt 
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C
Christian
« In ihrer Haltung, ihrem Wissen, ihrer praktischen Veranlagung und in... Mehr erfahren »
C
Christian
« In ihrer Haltung, ihrem Wissen, ihrer praktischen Veranlagung und in ihrer Empathie eine großartige Yogalehrerin. Man fühlt sich abgeholt und gesehen. »
35€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Verifiziertes Lehrer-Profil
Antwortzeit 24h
Marlene bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannung
  • Yoga Nidra
  • Kundalini-Yoga
Niveaus:
  • Für Kinder
  • Anfänger
  • Intermediär
  • Fortgeschritten
  • Andere

Begeisterte und leidenschaftliche Hatha- und Kundalini Yogalehrerin: je nach Wunsch entspannende, meditative als auch sportliche Yogaeinheiten in Klagenfurt und Graz möglich. Gruppen oder Einzelunterr

Methodik

Ich passe den Unterricht individuell auf die Bedürfnisse meiner SchülerInnen an. Je nachdem, ob mehr Entspannung und Meditation gewünscht wird oder ein bestimmter Körperbereich gedehnt und trainiert werden soll, verfüge ich über ein großes Repertoire an Übungen und Methoden. Einen großen Fokus lege ich auf die richtige Ausübung der Asanas/Yogapositionen, damit der Effekt maximal und die Risiken für den Körper minimal sind. Auch auf die Stärkung der Körpermitte (Bauchmuskeln, Rücken, Po) lege ich einen großen Wert. Die Übungen werden jedoch individuell auf das Niveau der SchülerInnen angepasst und werden spielerisch und bei Bedarf sanft in die Einheit eingebaut. Mein Ziel ist es, dass sich meine SchülerInnen nach der Einheit in ihrem Körper wohl fühlen und sich das Training effektiv und gleichzeitig angenehm anfühlt. In Kundalini Yogaeinheiten lege ich den Fokus vielmehr auf einen spirituellen Zugang zum Yoga.

Erfahrungen

Ich habe eine professionelle und umfassende Hatha- und Kundalini Yoga-Ausbildung in der weltweiten Yogahauptstadt Rishikesh in Indien absolviert. Dadurch kennen ich sowohl den ursprünglichen östlichen als auch den westlichen Zugang zu Yoga und Meditation. Seit Herbst 2020 gebe ich auf Anfrage Yoga Privatunterricht für Einzelpersonen und Gruppen im Casa Ananda in Graz und ich freue mich auch darauf auf Wunsch online Unterrichtseinheiten zu geben.

Preise

Anfahrtskosten : 5 €
Preis für Online-Unterricht per Webcam : 25€/h
Preis für 5 Unterrichtseinheiten (Paket) : 165 €
Preis für 10 Unterrichtseinheiten (Paket) : 320 €
Marlene bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannung
  • Yoga Nidra
  • Kundalini-Yoga
Niveaus:
  • Für Kinder
  • Anfänger
  • Intermediär
  • Fortgeschritten
  • Andere

Marlenes Werdegang

Nach meinem Masterabschluss im Bereich Angewandter Ethik arbeitete ich eine Zeit lang als Coach und Unternehmensberaterin. Seit Jahren praktiziere ich regelmäßig Yoga und Meditation. Im Zuge einer mehrmonatigen Reise durch Nepal und Indien (2019 und 2020) absolvierte ich eine zertifizierte Hatha- und Kundalini Yogalehrer-Ausbildung in der weltweiten Yogahauptstadt Rishikesh in Indien. Immer wieder gab ich seit der Ausbildung private Yogaeinheiten. Seit Winter 2020 gebe ich regelmäßige Einheiten im Casa Ananda in Graz.

Bewertung für Marlene
  • 5/5

Alle Bewertungen wurden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie wurden von den Schüler*innen verfasst und spiegeln deren tatsächliche Erfahrungen wider.

1 Empfehlung

C
Christian

In ihrer Haltung, ihrem Wissen, ihrer praktischen Veranlagung und in ihrer Empathie eine großartige Yogalehrerin. Man fühlt sich abgeholt und gesehen.

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